Domowe sposoby eliminujące zakwaszenie organizmu
Proste, naturalne, zdrowe i bezkosztowe terapie odkwaszające!
W książce znajdziesz przepisy na przepyszne potrawy, od chlebów, poprzez dania główne, po desery. Wszystkie przepisy z mąki kokosowej są przygotowane z myślą o zdrowiu. ...
Pierwsza w Polsce publikacja opisująca cudowne właściwości, niedocenianego przez lata, oleju kokosowego, który choć jest tłuszczem nasyconym, sprzyja dobremu zdrowiu....
Widelec zamiast noża otwiera przed ogromną liczbą osób drogę do zdrowia usłaną roślinami....
Twoje sałatki ożyją dzięki delikatnej gryce, zdrowemu słonecznikowi, kruchym słodkim kiełkom zielonego groszku, pikantnej rzodkiewce czy czosnkowemu szczypiorkowi. ...
Opis autorskiego systemu oceniania żywności – ANDI, trzech poziomów planowania posiłków oraz 150 inspirujących przepisów....
Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej
Książka zawiera opisy ponad 40 produktów – pokazuje ich właściwości, wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania w konkretnych przepisach....
Odżywianie dla zdrowia - pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie....
Kryzys ozdrowieńczy jest integralną częścią każdej terapii. Zazwyczaj występuje na początku kuracji i trwa kilka dni, czasem z nawrotami o mniejszym nasileniu. Polega na zaostrzeniu objawów choroby w czasie, gdy organizm zwalczając jej przyczynę pozbywa się wszelkich zbędnych substancji, złogów i toksyn....
Żywność fermentowana i probiotyczna
Ponad 30 przepisów na trwałe potrawy. W książce przepisy na zdrowe pikle, kimchi, sunomono czy tofu. Poznasz tajniki kiszenia i marynowania popularnych warzyw takich jak kapusta, marchew czy buraki. ...
Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko wystąpienie wielu chorób, gwarantuje dobrą kondycję i zapewnia sprawność umysłu do późnych lat życia....